🍫 수제 에너지바
📋 목차수제 에너지바란?필요한 재료만드는 방법보관 방법다양한 변형 레시피더 맛있게 먹는 꿀팁FAQ🥜 수제 에너지바는 **오트밀, 견과류, 말린 과일, 꿀** 등을 활용해 만든 건강 간식이에요. 간편하게 휴대할 수 있어 **운동 후 간식, 등산, 피크닉** 등에 딱이에요! 필요한 재료 🛒✅ 기본 재료만 준비하면 누구나 쉽게 만들 수 있어요!🥣 기본 재료오트밀 1컵견과류(아몬드, 호두, 땅콩 등) 1/2컵말린 과일(크랜베리, 건포도 등) 1/2컵꿀 또는 메이플 시럽 1/4컵땅콩버터 또는 아몬드버터 2큰술다크 초콜릿(옵션) 50g소금 한 꼬집 만드는 방법 👨🍳💡 **오븐 없이도 만들 수 있는 간단한 레시피예요!**📌 조리 순서견과류를 프라이팬에 살짝 볶아 고소한 풍미를 더해요.큰 볼에 **오트..
2025.02.17