🍝 수제 미트볼 스파게티
2025. 2. 21. 16:08ㆍ초등학생을 위한 영양 가득 요리
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🍝 수제 미트볼 스파게티는 **촉촉한 미트볼과 진한 토마토 소스, 그리고 쫄깃한 스파게티 면이 완벽한 조화를 이루는 요리**예요. 직접 만든 미트볼을 사용하면 더욱 풍미가 살아나고, 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴랍니다! 😊
필요한 재료 🛒
🥩 미트볼 재료
- 다진 소고기 - 250g
- 다진 돼지고기 - 250g
- 빵가루 - 1/2컵
- 우유 - 1/4컵
- 양파 (다진 것) - 1/2개
- 다진 마늘 - 1작은술
- 파르메산 치즈 가루 - 2큰술
- 계란 - 1개
- 소금, 후추 - 약간
🍅 토마토 소스 재료
- 올리브 오일 - 2큰술
- 양파 (다진 것) - 1/2개
- 다진 마늘 - 1큰술
- 토마토 소스 (혹은 홀토마토 캔) - 400g
- 토마토 페이스트 - 2큰술
- 설탕 - 1작은술
- 소금, 후추 - 약간
- 이탈리안 허브 (바질, 오레가노 등) - 1작은술
🍝 스파게티 면 및 토핑
- 스파게티 면 - 200g
- 올리브 오일 - 1큰술
- 파르메산 치즈 - 적당량
- 파슬리 (다진 것) - 약간
수제 미트볼 스파게티 만드는 방법 👨🍳
🥩 1. 미트볼 만들기
- 볼에 다진 소고기와 돼지고기를 넣고 양파, 마늘, 빵가루, 우유, 파르메산 치즈, 계란, 소금, 후추를 넣어 잘 섞어요.
- 고기 반죽을 동그랗게 빚어 미트볼을 만들고, 중불에서 5~7분간 앞뒤로 노릇하게 구워 주세요.
🍅 2. 토마토 소스 만들기
- 팬에 올리브 오일을 두르고 다진 양파와 마늘을 볶아요.
- 양파가 투명해지면 토마토 소스와 토마토 페이스트를 넣고 잘 섞어주세요.
- 설탕, 소금, 후추, 허브를 넣고 약불에서 10분간 끓여 줍니다.
🍝 3. 스파게티 면 삶기
- 끓는 물에 소금을 약간 넣고 스파게티 면을 넣어 8~10분간 삶아요.
- 면이 다 익으면 체에 밭쳐 물기를 빼고 올리브 오일을 살짝 뿌려 둡니다.
🍽️ 4. 완성하기
- 만든 토마토 소스에 구운 미트볼을 넣고 5분간 끓여 주세요.
- 접시에 스파게티 면을 올리고 미트볼과 소스를 뿌려줍니다.
- 파르메산 치즈와 파슬리를 뿌려 마무리하면 완성!
더 맛있게 만드는 팁 🍽️
- 🧄 미트볼 반죽을 냉장고에서 30분 정도 숙성하면 더 쫄깃해요.
- 🍷 토마토 소스에 약간의 레드 와인을 넣으면 깊은 풍미가 나요.
- 🔥 미트볼을 오븐에서 구우면 더욱 바삭한 식감을 느낄 수 있어요.
FAQ
Q1. 미트볼을 더 촉촉하게 만드는 방법은?
A1. 빵가루와 우유를 충분히 섞어주면 촉촉한 미트볼이 돼요.
Q2. 토마토 소스를 더 깊은 맛으로 만들려면?
A2. 토마토 소스를 끓일 때 버터 한 조각을 넣으면 감칠맛이 더해져요.
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